1. 「ストレス」と「免疫細胞」の切っても切れない関係

風邪をひきやすい、体調が優れない…。その原因は睡眠不足や寒さだけではないかもしれません。私たちは過度なストレスを感じると、脳から「コルチゾール」というストレスホルモンが分泌されます。これが長期にわたると、病気から身体を守ってくれる「免疫細胞（NK細胞など）」の働きを抑制してしまうのです。

つまり、「リラックスすること」は単に気分を良くするだけでなく、身体の防御システムを正常に稼働させるための、極めて実用的で科学的な生存戦略なのです。

2. ドライヘッドスパが引き出す「自然治癒力」

ドライヘッドスパによって脳が深いリラックス（α波が出ている状態）に包まれると、副交感神経が優位になります。すると、消化機能が活発になり、血流が改善され、免疫細胞が活性化します。また、「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンやオキシトシンの分泌が促されることで、不眠が改善され、質の高い睡眠が得られるようになります。

名古屋・栄の「The Muse」では、熟練のテクニックによって、お客様を極上のまどろみへと誘います。施術後に「呼吸が深くなった」「久しぶりによく眠れた」と感じるのは、あなたの身体が本来持っている免疫力が正常に働き始めたサインです。

3. 名古屋・栄で心身のシェルター（避難場）を見つける

都会の忙しい生活の中で、心と身体を完全に開放できる場所は限られています。完全予約制の当サロンは、まさにあなたのための「休息のシェルター」です。2月のウイルスが蔓延しやすい時期こそ、定期的なメンテナンスで自身の防御力を高めていきましょう。

4. 免疫を高く保つためのサロンからのアドバイス

  • 腸内環境を整える： 発酵食品を積極的に摂りましょう。免疫細胞の多くは腸に存在します。
  • 適度な湿度を保つ： 粘膜の乾燥はウイルスの侵入を許します。
  • 笑顔を忘れない： 笑うことでNK細胞が活性化されることが知られています。

健康こそが美しさの土台です。名古屋・栄の静寂な空間で、心身のバランスを整え、ウイルスに負けない輝く毎日を。皆様のご来店をお待ちしております。